Sleduj makra bez počítání.

Vyfoť jídlo, naskenuj čárový kód nebo prostě řekni, co jsi snědl. Gravl za tebe zapíše kalorie, bílkoviny, sacharidy i tuky a udrží každý den v cíli.

Přes 1 000 lidí to už vyzkoušelo
a nedají na to dopustit

Denní deník Gravl Macros s kruhem kalorií a kruhy maker

Zapiš jídlo třemi způsoby.

Žádné nekonečné hledání. Vyber, co je zrovna nejrychlejší, a Gravl doplní čísla.

Vyfoť to

Namiř foťák na talíř. AI pozná jídlo a během pár sekund odhadne porce.

Bowl s grilovaným kuřetem

620 kcal · 52 g bílkovin

Naskenuj čárový kód

Každý balený produkt spárovaný s ověřenými nutričními hodnotami jedním skenem.

Proteinová tyčinka

220 kcal

Nalezeno

Řekni to nahlas

Mluv přirozeně. „Dvě vejce a toast“ se promění v zapsané jídlo včetně maker.

„Dvě vejce a plátek toastu“

240 kcal · zapsáno ke snídani

Stavěno pro to, jak doopravdy jíš.

Cíle nastavené podle tvého těla, obrovská databáze potravin a trendy, které tě udrží poctivého, všechno na jednom místě.

Cíle šité na míru

Gravl nastaví denní kalorie a rozložení maker podle tvého těla a cíle a průběžně je upravuje.

Obrazovka programu s denními cíli kalorií a maker

Sleduj, jak se tvé tělo mění

Zapisuj váhu, tělesný tuk a fotky pokroku. Sleduj trend, ne denní výkyvy.

Obrazovka tělesných měr s trendem váhy a fotkami pokroku

Tisíce potravin na jedno klepnutí

Hledej v obrovské databázi, skenuj čárové kódy nebo si ulož vlastní. Nedávné potraviny zůstávají nahoře.

Obrazovka vyhledávání potravin se seznamem jídel a jejich makry

Udrž sérii naživu

Jednoduchý kalendář a série dělají z každodenního zapisování hračku.

Kalendář zapisování jídel se sérií

Tvá makra, konečně bez námahy.

Stáhni si Gravl a zapiš první jídlo za necelou minutu.