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Vergangene Workouts loggen

Wir zeigen dir, wie du deine Workouts an anderen Tagen als heute speichern kannst

Verfasst von GoranAktualisiert

Wer sagt, dass Zeitreisen nicht möglich sind? ⏱ Mit Gravl kannst du dein vergangenes Workout speichern, falls du es vergessen hast oder es nicht während des Trainings protokollieren konntest.

Als Erstes musst du das Workout nachbilden, das du protokollieren möchtest. Befolge dazu diese Schritte:

  1. Tippe im Tab "Train" in der Zeile "Lust auf etwas anderes?" auf "Manuell"
  2. Tippe am Menüblatt wieder auf "Manuell"
  3. Füge Übungen hinzu
  4. Starte das Workout
  5. Trage die Wiederholungen und Gewichte ein und protokolliere alle durchgeführten Sätze (Tipp: Du musst nicht auf den Pausentimer warten – du kannst einfach auf die Satznummern tippen)
  6. Tippe auf "Beenden"
  7. Tippe auf dem Bildschirm "Workout speichern" auf das Datum und wähle aus, wann dein Workout stattgefunden hat.
  8. Tippe auf "Speichern" und dein Workout wird an dem von dir gewählten Datum gespeichert.

Das war's! Und Einstein sagte, es sei nicht möglich!