Das empfohlene Gewicht bei Langhantelübungen beinhaltet die Scheiben und die Stange selbst.
- Tippe auf die Grafik, um den Rechner zu öffnen.
- Wähle verfügbare Scheiben aus und/oder bearbeite das Stangengewicht.
Kategorien durchstöbern
So verwendest du den integrierten Scheibenrechner
Aktualisiert
Das empfohlene Gewicht bei Langhantelübungen beinhaltet die Scheiben und die Stange selbst.