Es gibt verschiedene Situationen, in denen du vielleicht etwas zu deinem Workout hinzufügen möchtest. Du hast es gerade geöffnet und hast Lust, etwas Cardio hinzuzufügen? 🏃 Oder vielleicht hast du gerade deinen letzten Satz beendet und merkst, dass du noch mehr Ausdauer hast und dich mit ein paar Crunches herausfordern möchtest. Wie auch immer, kein Problem!
- Tippe auf den ➕ Button auf dem Workout-Bildschirm.
- Suche mithilfe der Filter nach der gewünschten Übung oder gib sie ein.
- Die ausgewählte Übung wird an das Ende deines Workouts angefügt.
- Wenn du auch dein Workout neu anordnen möchtest, geht das so: Link
💪 Gravl-Tipps: Der einfachste Weg, Cardio hinzuzufügen, ist, „Weitere Filter > Cardio“ auszuwählen. Du kannst auch zwei Übungen gleichzeitig auswählen und den „Ordnen nach“-Button verwenden, um einen Supersatz zu erstellen.