Es gibt verschiedene Situationen, in denen du vielleicht etwas zu deinem Workout hinzufügen möchtest. Du hast es gerade geöffnet und hast Lust, etwas Cardio hinzuzufügen? Oder vielleicht hast du gerade deinen letzten Satz beendet und merkst, dass du noch mehr Ausdauer hast und dich mit ein paar Crunches herausfordern möchtest. Wie auch immer, kein Problem!
- Tippe auf den + Button auf dem Workout-Bildschirm.
- Suche mithilfe der Filter nach der gewünschten Übung oder gib sie ein.
- Hake die gewünschten Übungen ab und tippe dann unten auf den Button „Hinzufügen“. Er zeigt an, wie viele du ausgewählt hast.
- Sie werden ans Ende deines Workouts angefügt, in der Reihenfolge, in der du sie ausgewählt hast.
- Wenn du auch dein Workout neu anordnen möchtest, geht das so: Link
Gravl-Tipps: Der einfachste Weg, Cardio hinzuzufügen, ist, „Weitere Filter > Cardio“ auszuwählen. Du kannst auch zwei oder mehr Übungen gleichzeitig auswählen, auf „Ordnen nach...“ tippen und Supersatz wählen.