Pokud se chceš podívat na své nadcházející tréninky, je to snadné.
Nejdřív se ujisti, že máš nadcházející tréninky zapnuté: na kartě Trénink klepni na ikonu posuvníků vpravo nahoře, v sekci Struktura tréninku otevři Nadcházející tréninky a zapni Zobrazit nadcházející tréninky.
Jakmile je zapneš, můžeš své nadcházející tréninky procházet a otevírat v kolotoči Tento týden na kartě Domů. Pokud chceš změnit jejich pořadí, klepni na tlačítko … vedle Tento týden a zvol Změnit pořadí tréninků.
Když dokončíš některý ze svých týdenních tréninků, najdeš ho na levé straně karty Další trénink.
Tipy od Gravlu:
-
Jakmile splníš svůj týdenní cíl, aplikace ti už další nadcházející tréninky nezobrazí. To samozřejmě neznamená, že nemůžeš trénovat víc. Tvůj další trénink se vygeneruje na kartě Trénink podle zvoleného splitu.
-
Tréninky na příští týden se ale generují až ve chvíli, kdy začne nový týden. Ve výchozím nastavení je to pondělí a můžeš to změnit v Profil > Předvolby aplikace > První den týdne.
Gravl ti ukazuje vždy jen jeden týden, protože plán na další týden bude částečně záviset na tom, co zapíšeš tento týden.