Procházet kategorie

Jazyk

Cviky ve frontě: tvůj tréninkový seznam přání

Chceš mít v dalším tréninku konkrétní cvik? Prostě ho zařaď do fronty!

Autor: MatiasAktualizováno

Funkci fronty jsme vytvořili, abys měl jistotu, že se určité cviky objeví v tvém dalším tréninku. Pokud například chceš v příštím tréninku kladivové bicepsové zdvihy:

  • Klepni na sekci Knihovna
  • Nahoře klepni na Prohledat knihovnu a najdi cvik
  • Klepni na tři tečky a vyber Přidat do fronty. Můžeš také podržet prst na řádku, nebo otevřít cvik a na jeho obrazovce Analytika klepnout na Do fronty.

Přehled svých cviků ve frontě najdeš v Domů > ikona nastavení vpravo nahoře > Cviky ve frontě. Přetažením řádků změníš pořadí, přejetím řádek odstraníš.
Jakmile dokončíš a uložíš trénink, ve kterém se cvik z fronty objevil, z fronty zmizí. Pokud místo toho trénink přegeneruješ nebo přeskočíš, cvik ve frontě zůstane.

Tip od Gravlu:
Měj na paměti, že pokud zařadíš do fronty víc cviků, nemusí být možné doporučit všechny v dalším tréninku, ale můžou se objevit v některém z dalších.
​
​