Makros tracken, ohne zu rechnen.

Mach ein Foto, scanne einen Barcode oder sag einfach, was du gegessen hast. Gravl loggt Kalorien, Protein, Carbs und Fett für dich und hält jeden Tag auf Kurs.

Geliebt von über 1.000 Menschen
die es schon ausprobiert haben

Tagesübersicht von Gravl Macros mit Kalorienring und Makro-Ringen

Logge eine Mahlzeit auf drei Arten.

Kein endloses Suchen. Nimm, was gerade am schnellsten geht, und Gravl füllt die Zahlen aus.

Mach ein Foto

Richte die Kamera auf den Teller. Die KI erkennt das Essen und schätzt die Portionen in Sekunden.

Grilled-Chicken-Bowl

620 kcal · 52g Protein

Scanne einen Barcode

Jedes verpackte Produkt, mit einem Scan einem verifizierten Nährwertlabel zugeordnet.

Proteinriegel

220 kcal

Erkannt

Sag es einfach

Sprich ganz normal. „Zwei Eier und Toast“ wird zur geloggten Mahlzeit, Makros inklusive.

„Zwei Eier und eine Scheibe Toast“

240 kcal · als Frühstück geloggt

Gemacht dafür, wie du wirklich isst.

Ziele, die auf deinen Körper abgestimmt sind, eine riesige Lebensmitteldatenbank und Trends, die dich ehrlich halten, alles an einem Ort.

Ziele, abgestimmt auf dich

Gravl legt deine täglichen Kalorien und deine Makro-Verteilung anhand von Körper und Ziel fest und passt sie laufend an.

Programm-Screen mit täglichen Kalorien- und Makro-Zielen

Sieh, wie sich dein Körper verändert

Logge Gewicht, Körperfett und Fortschrittsfotos. Schau auf die Trendlinie, nicht auf das tägliche Rauschen.

Körperwerte-Screen mit Gewichtstrend und Fortschrittsfotos

Tausende Lebensmittel, einen Tap entfernt

Durchsuche eine riesige Datenbank, scanne Barcodes oder speichere eigene. Deine letzten Lebensmittel bleiben oben.

Suchscreen mit einer Liste von Lebensmitteln und ihren Makros

Halte den Streak am Leben

Ein einfacher Kalender und ein Streak machen das tägliche Loggen mühelos.

Ernährungskalender mit Logging-Streak

Deine Makros, endlich mühelos.

Lade Gravl herunter und logge deine erste Mahlzeit in unter einer Minute.