Comidas en repetición
El desayuno de la mayoría no cambia mucho. En lugar de registrar los mismos tres alimentos cada mañana, regístralos una vez, guarda la combinación y reúsala.
Guardar
En tu diario, abre el menú en el encabezado de una comida y elige Guardar como comida. Dale un nombre y listo — los alimentos y sus porciones exactas quedan capturados juntos. Si intentas guardar una combinación idéntica a una que ya tienes, la app evita el duplicado.
Usar una comida guardada
Las comidas guardadas viven en la búsqueda bajo Mis alimentos → Mis comidas. Toca una para previsualizar su contenido y sus totales, y regístrala directo o agrégala al plato (donde todavía puedes ajustar un ítem antes de confirmar). Con el registro instantáneo activado, el + registra la comida completa en un toque.
Registrada así, los alimentos llegan agrupados como una sola tarjeta en tu diario — expandible para ver o editar cada ítem individualmente.
Vale saber
- Una comida guardada captura la nutrición como era cuando la guardaste — es una foto fija, estable en el tiempo.
- Editar lo que registraste hoy nunca cambia la comida guardada, y viceversa.
- Para quitar una, usa Dejar de guardar desde el encabezado de una comida, o deslízala en Mis comidas.