Si vous souhaitez créer un Superset dans votre entraînement :
- Appuyez sur les 3 points du premier exercice que vous souhaitez combiner.
- Sélectionnez "Ajouter au superset" et choisissez le deuxième exercice.
Créer un Superset
Voici comment combiner deux exercices en un superset.
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