Réorganiser Vos Exercices d'Entraînement

Voici comment ajuster la position des exercices dans votre entraînement.

Mis à jour

Si vous souhaitez effectuer les exercices dans un ordre différent de celui suggéré, vous pouvez facilement les déplacer.

Sur l'écran d'entraînement :

  • Appuyez et maintenez l'exercice, puis faites-le glisser et déposez-le.

Vous pourriez voir les poids et les répétitions changer, car l'IA les adapte en fonction de la position de l'exercice.