Même si nous n'encourageons pas à être en désaccord avec notre IA (cela pourrait vous hanter la nuit), il peut y avoir de nombreuses raisons pour lesquelles vous auriez besoin de remplacer un exercice suggéré.
Peut-être que l'équipement est utilisé par quelqu'un d'autre, que la machine est en panne ou que vous voulez simplement faire quelque chose de différent.
Si l'une de ces situations s'applique, sur l'écran d'entraînement :
- Faites glisser l'exercice vers la droite, ou appuyez sur les 3 points à côté de celui-ci et sélectionnez "Remplacer".
Vous avez alors 3 options pour le remplacer :
- Choisir dans la liste des exercices recommandés.
- Parcourez la base de données d'exercices à l'aide des filtres "Muscle", "Équipement" et "Autres filtres".
- Taper le nom de l'exercice que vous recherchez.
Conseil Gravl:
Si vous souhaitez non seulement remplacer un exercice, mais aussi ne plus le voir dans vos entraînements, appuyez simplement sur "Remplacer et ne pas recommander à nouveau" au lieu de "Remplacer". Vous pourriez trouver cette fonctionnalité utile en cas de douleur ou de blessure.
Si vous changez d'avis plus tard, vous pouvez toujours retrouver les exercices supprimés dans la Bibliothèque. Appuyez simplement sur "Rechercher dans ta bibliothèque", activez le filtre "Supprimé", puis appuyez sur les trois points de l'exercice et choisissez "Recommander à nouveau".
