Abbiamo impostato i tempi di recupero predefiniti a 90 secondi per gli esercizi di isolamento e a 120 secondi per gli esercizi multiarticolari, ma puoi personalizzarli facilmente in base alle tue esigenze e ai tuoi recuperi reali.
- Tocca l'icona dei cursori in alto a destra nella scheda Allenamento per aprire le Impostazioni allenamento
- Tocca Tempo di recupero
- Attiva o disattiva il timer e regola la durata come preferisci