Se vuoi dare un'occhiata ai tuoi prossimi allenamenti, è facilissimo.
Per prima cosa, assicurati che i prossimi allenamenti siano attivi: nella scheda Allenamento, tocca l'icona dei cursori in alto a destra, apri Prossimi allenamenti sotto Struttura dell'allenamento e attiva Mostra i prossimi allenamenti.
Una volta attivati, puoi scorrere i tuoi prossimi allenamenti e aprirli dal carosello Questa settimana nella Home. Per cambiarne l'ordine, tocca il pulsante … accanto a Questa settimana e scegli Riordina gli allenamenti.
Quando completi uno dei tuoi allenamenti settimanali, lo trovi sul lato sinistro della scheda Prossimo allenamento.
Consigli di Gravl:
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Una volta raggiunto il tuo obiettivo settimanale, l'app non mostra altri prossimi allenamenti. Ovviamente, questo non significa che non puoi fare di più. Il tuo prossimo allenamento viene generato nella scheda Allenamento in base allo split che hai scelto.
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Tuttavia, gli allenamenti della settimana successiva vengono generati quando inizia la nuova settimana. Di default è il lunedì, e puoi cambiarlo in Profilo > Preferenze app > Primo giorno della settimana.
Gravl ti mostra una sola settimana alla volta perché il piano della prossima settimana dipenderà in parte da ciò che registri questa settimana.