Los dos hábitos que importan
Todo en Gravl Macros corre sobre dos conductas: registrar tu comida y pesarte. Las pantallas de hábitos en Insights trackean exactamente eso — cada una con un vistazo de los días recientes, un calendario mensual de logrados y perdidos, y tu racha actual.
Cómo cuentan las rachas
Un día cuenta para tu racha de registro cuando lo registras ese mismo día. Los días que completas más tarde igual figuran como registrados en el calendario — tus datos están completos — pero no extienden la racha. La racha mide presentarse en el momento; el diario mide la verdad. Ambas cosas importan, por separado.
Una racha sobrevive hasta que un día pasa entero sin registro, y entonces empieza de nuevo — el calendario siempre muestra la verdad simple de qué días se registraron.
El hábito de pesarse
El mismo seguimiento existe para subirse a la balanza, con su calendario y su racha — y el recordatorio semanal en tu día de check-in como respaldo. Un hábito de pesaje no necesita ser diario para ser excelente; regular es la vara.
Celebraciones, o no
Los hitos de racha y los logros vienen con pequeños momentos de celebración. Si el confeti no es lo tuyo, ambos tienen sus propios interruptores en los ajustes de gamificación — el seguimiento continúa en silencio igual.