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Groupes : entraînez-vous ensemble et relevez des défis

Comment créer ou rejoindre un groupe, lancer des défis sur le volume, les séances ou le Score de force, et gérer les membres

Rédigé par GoranMis à jour

Les groupes vous permettent de vous entraîner avec vos amis ou votre équipe de salle. Choisissez un défi, entraînez-vous comme d'habitude, et chaque séance enregistrée compte automatiquement. À la fin du défi, le podium gagne des badges.

Vous les trouverez dans l'onglet Flux : appuyez sur Groupes en haut, à côté de Amis. Les groupes affichent votre nom d'utilisateur pour que les membres puissent vous trouver. Si vous n'en avez pas encore, Gravl vous demande d'abord d'en choisir un.

Créer un groupe

  1. Dans l'onglet Flux, appuyez sur Groupes, puis sur Créer un groupe (ou appuyez sur + et choisissez Nouveau groupe).
  2. Ajoutez un Nom du groupe et, si vous le souhaitez, une photo et une Description.
  3. Choisissez Qui peut rejoindre :
    • Sur invitation : seuls les admins ajoutent des membres. Le lien d'invitation reste désactivé.
    • Tout le monde avec le lien : les membres rejoignent le groupe avec votre lien d'invitation ou votre QR code. Activez Approuver les demandes si vous voulez qu'un admin accepte d'abord chaque nouveau membre.
  4. Appuyez sur Terminé, puis partagez le lien, le QR code ou le code du groupe à 6 caractères avec vos amis.

Rejoindre un groupe

  • Ouvrez le lien d'invitation ou scannez le QR code avec votre appareil photo.
  • Ou, dans l'onglet Flux, appuyez sur Groupes, puis sur Rejoindre avec un code, et saisissez le code qu'un membre vous a envoyé.

Si le groupe approuve les demandes, appuyez sur Demander à rejoindre : Gravl vous prévient quand un admin vous accepte. Si votre salle a un groupe, vous le trouverez dans Suggestions. Pour rejoindre le groupe d'une salle, cette salle doit figurer dans l'un de vos profils de salle.

Vous pouvez faire partie de 10 groupes au maximum, et un groupe peut compter jusqu'à 999 membres.

Dans un groupe

  • Classement : le classement du défi en cours.
  • Flux : les séances de vos membres et les nouvelles du groupe, comme les nouveaux membres et les nouveaux défis.
  • Membres : toutes les personnes du groupe. Les admins y voient aussi les Demandes d'adhésion.

Défis

Chaque groupe a un Défi mensuel sur le Score de force et les séances. Les admins peuvent aussi lancer leurs propres défis : ouvrez le groupe, appuyez sur … et choisissez Lancer un défi.

  • Choisissez un défi :
    • Volume : le poids total soulevé.
    • Séances terminées : le nombre de séances.
    • Score de force gagné : de combien le Score de force de chaque membre a augmenté depuis le début du défi.
  • Dates : un défi dure de 1 jour à un an. Les séances enregistrées entre la date de début et la date de fin comptent.
  • Répéter : une nouvelle manche commence le lendemain de la fin de la précédente.
  • Compter depuis l'arrivée : si cette option est activée, les nouveaux membres ne marquent des points qu'à partir du jour où ils rejoignent le groupe.

À la fin du défi, les trois premiers gagnent des badges or, argent et bronze. Les défis terminés et leur classement final restent dans Historique.

Gérer votre groupe

Chaque groupe a un seul Propriétaire. Le propriétaire peut nommer d'autres membres Admin, et les admins peuvent inviter des personnes, lancer des défis et modifier les Réglages du groupe.

  • Retirer un membre : appuyez sur son nom dans Membres et choisissez Retirer du groupe. Il ne pourra pas revenir avec le lien d'invitation tant qu'un admin n'aura pas appuyé sur Réautoriser dans Membres retirés.
  • Réinitialiser le lien d'invitation : l'ancien lien, le QR code et le code du groupe ne fonctionnent plus. Les membres déjà inscrits restent dans le groupe.
  • Quitter : appuyez sur … et choisissez Quitter le groupe. Le propriétaire doit d'abord Transférer la propriété à un autre membre, ou supprimer le groupe.
  • Supprimer le groupe : seul le propriétaire peut le faire. Le groupe disparaît pour tous les membres, et c'est irréversible.

Conseil Gravl :

Activez Groupes dans vos réglages de notifications pour être informé de l'activité de vos groupes. Comme ça, personne ne pourra se faufiler une séance de jambes en plus sans que vous le sachiez.