Przeglądaj kategorie

Język

Zmień kolejność ćwiczeń w treningu

Oto jak zmienić pozycję ćwiczeń w Twoim treningu

Autor: GoranZaktualizowano

Jeśli chcesz wykonać ćwiczenia w innej kolejności niż proponowana, możesz łatwo je przestawić.

Na ekranie treningu:

  • dotknij i przytrzymaj ćwiczenie, a potem przeciągnij je i upuść.

Ciężary i powtórzenia mogą się przy tym zmienić, bo AI dostosowuje je do pozycji ćwiczenia.