Utworzenie sesji cardio od zera to bułka z masłem.
- Dotknij "Cardio" w zakładce Trening.
- Zaznacz ćwiczenia cardio, które chcesz uwzględnić, a potem dotknij "Utwórz sesję".
- Dotknij "Rozpocznij trening" i zacznij się pocić!
- Zapisuj czas i dystans dla każdego interwału.