Explorar categorias

Idioma

Planeje Sua Semana: Próximos Treinos

Curioso sobre suas próximas sessões? Veja como dar uma olhada

Escrito por GoranAtualizado

Se você quiser conferir seus próximos treinos, é muito fácil fazer isso.

Primeiro, certifique-se de que os próximos treinos estejam ativados: na aba Train, toque no ícone de controles no canto superior direito, abra Próximos treinos em Estrutura do Treino e ative Mostrar próximos treinos.

Depois de ativados, você pode navegar pelos seus próximos treinos e abri-los no carrossel Esta semana na tela inicial. Para mudar a ordem, toque no botão ao lado de Esta semana e escolha Reordenar treinos.

Quando você terminar um dos seus treinos semanais, você o encontrará no lado esquerdo do cartão Próximo treino.

Dicas Gravl:

  • Quando você atingir sua meta semanal, o aplicativo não mostrará mais os próximos treinos. Claro, isso não significa que você não pode fazer mais. Seu próximo treino é gerado na aba Train com base na divisão escolhida.
  • No entanto, os treinos para a próxima semana são gerados quando a sua semana vira. Por padrão isso acontece na segunda-feira, e você pode mudar em Perfil > Perfil & Preferências > Primeiro dia da semana. O Gravl só mostra uma semana por vez porque o plano da sua próxima semana dependerá parcialmente do que você registrar esta semana.