O peso recomendado em exercícios com barra inclui as anilhas e a própria barra.
- Toque na barra para acessar a calculadora.
- Selecione as anilhas disponíveis e/ou edite o peso da barra.
Calculadora de Anilhas: Registro Fácil do Peso da Barra
Veja como usar a calculadora de anilhas integrada
Atualizado