Ajusta Tus Tiempos de Descanso

¡Personaliza el tiempo que descansas entre series!

Actualizado

Hemos configurado tiempos de descanso predeterminados de 90 segundos para ejercicios de aislamiento y 120 segundos para ejercicios compuestos, pero puedes ajustarlos fácilmente según tus necesidades y reflejar tus descansos reales.

  • Toca el Plan de fitness en la esquina superior derecha de la pantalla de inicio.
  • Toca Tiempo de descanso.
  • Activa o desactiva el temporizador y ajusta la duración como prefieras.