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Grupos: Treinem juntos e disputem desafios

Como criar ou entrar em um grupo, fazer desafios de volume, treinos ou Pontuação de Força, e gerenciar os membros

Escrito por GoranAtualizado

Os grupos permitem que você treine com seus amigos ou com a galera da academia. Escolha um desafio, treine como sempre e cada treino que você registrar conta automaticamente. Quando o desafio termina, o pódio ganha medalhas.

Você os encontra na aba Feed: toque em Grupos no topo, ao lado de Amigos. Os grupos mostram seu nome de usuário para que os membros possam encontrar você, então o Gravl pede que você escolha um primeiro, se ainda não tiver.

Crie um grupo

  1. Na aba Feed, toque em Grupos e depois em Criar um grupo (ou toque em + e escolha Novo grupo).
  2. Adicione um Nome do grupo e, se quiser, uma foto e uma Descrição.
  3. Escolha Quem pode entrar:
    • Somente por convite: só os admins adicionam membros. O link de convite fica desativado.
    • Qualquer um com o link: os membros entram com seu link de convite ou QR code. Ative Aprovar pedidos se quiser que um admin aceite cada novo membro primeiro.
  4. Toque em Concluído e compartilhe o link, o QR code ou o código do grupo de 6 caracteres com seus amigos.

Entre em um grupo

  • Abra o link de convite ou escaneie o QR code com a câmera.
  • Ou, na aba Feed, toque em Grupos, depois em Entrar com um código, e digite o código que um membro enviou para você.

Se o grupo aprova pedidos, toque em Pedir para entrar e o Gravl avisa quando um admin aceitar você. Se a sua academia tiver um grupo, você o encontra em Sugeridos. Para entrar no grupo de uma academia, ela precisa estar em um dos seus perfis de academia.

Você pode participar de até 10 grupos, e um grupo pode ter até 999 membros.

Dentro de um grupo

  • Classificação: a tabela do desafio atual.
  • Feed: os treinos dos membros e as novidades do grupo, como novos membros e novos desafios.
  • Membros: todas as pessoas do grupo. Os admins também veem aqui os Pedidos de entrada.

Desafios

Todo grupo tem um Desafio mensal de Pontuação de Força e treinos. Os admins também podem criar os seus: abra o grupo, toque em … e escolha Iniciar um desafio.

  • Escolha um desafio:
    • Volume: peso total levantado.
    • Treinos concluídos: número de treinos.
    • Pontuação de força ganha: quanto a Pontuação de Força de cada membro subiu desde o início do desafio.
  • Datas: um desafio dura de 1 dia a um ano. Contam os treinos registrados entre a data de início e a de fim.
  • Repetir: uma nova rodada começa no dia seguinte ao fim da anterior.
  • Contar desde a entrada: quando ativado, os novos membros só pontuam a partir do dia em que entram.

Quando o desafio termina, os três primeiros ganham medalhas de Ouro, Prata e Bronze. Os desafios encerrados e a classificação final ficam em Histórico.

Gerencie seu grupo

Todo grupo tem um Proprietário. O proprietário pode tornar outros membros Admin, e os admins podem convidar pessoas, iniciar desafios e mudar as Configurações do grupo.

  • Remover um membro: toque nele em Membros e escolha Remover do grupo. Ele não poderá voltar com o link de convite até que um admin toque em Permitir voltar em Membros removidos.
  • Redefinir o link de convite: o link, o QR code e o código do grupo antigos param de funcionar. Os membros que já entraram continuam no grupo.
  • Sair: toque em … e escolha Sair do grupo. O proprietário precisa Transferir propriedade para outro membro primeiro, ou excluir o grupo.
  • Excluir grupo: só o proprietário pode fazer isso. O grupo é removido para todos os membros e não dá para desfazer.

Dica do Gravl:

Ative Grupos nas configurações de notificações para saber da atividade nos seus grupos. Assim ninguém consegue encaixar um treino de perna extra sem você saber.