Por que os módulos existem
Um ajuste é tão bom quanto a semana em que se baseia. Os módulos dão uma forma rápida, dentro do próprio check-in, de corrigir o que enganaria a matemática — um dia de jejum sem registro é lido como dado ausente, um jantar registrado pela metade é lido como um dia de poucas calorias.
Cada módulo é opcional e pode ser ligado ou desligado individualmente nas suas preferências de check-in. Prefere velocidade? O Check-in rápido esconde todos e vai direto aos números.
Pesagem
Se a sua última pesagem está ficando antiga, o check-in começa pedindo uma nova — um peso atual melhora muito a conclusão desta semana e a da próxima. Você pode registrá-la ali mesmo.
Dias de jejum
Dias em que você não comeu de propósito, marcados como jejum, contam como dias totalmente registrados com zero caloria. O módulo lista os dias sem registro da semana para que você marque os deliberados de uma só vez — a diferença entre "sem dado" e "ingestão zero" importa muito para a matemática do gasto.
Registro parcial
O caso oposto: dias em que você comeu normalmente, mas registrou só parte. Confirmá-los como incompletos os exclui dos cálculos, para que um jantar esquecido não puxe a sua média semanal para baixo e infle a estimativa do seu gasto.
Pausa no registro
Se a semana simplesmente não foi registrada — férias, doença, vida — este módulo reconhece isso. Melhor uma lacuna honesta do que uma semana de ruído; sua estimativa se mantém estável e retoma quando os dados voltarem.