Los campos editables
Desde la pestaña Perfil puedes editar, cada uno en su propia hoja rápida:
- Nombre — toca la fila Nombre en el grupo Perfil.
- Unidades — métrico o imperial, aplicado en todos lados al instante.
- Unidad de energía — kcal o kJ.
- Altura — ingresada en el sistema de unidades que uses.
Las unidades, la unidad de energía y la altura están en Perfil → Preferencias de la app → Mediciones y unidades. La fila Correo del grupo Perfil muestra tu email; tócala para copiarlo.
Se cambia en otro lado, a propósito
Dos números que la gente busca acá viven en Métricas corporales, porque son mediciones y no ajustes: tu peso actual sale de los pesajes, y tu porcentaje de grasa corporal de las medidas corporales. Registra el valor nuevo ahí y todo lo que depende de él se actualiza.
Qué queda fijo
Algunas respuestas de la configuración hoy no tienen editor: fecha de nacimiento, sexo, nivel de actividad diaria, frecuencia de ejercicio y experiencia de cardio. Alimentan las fórmulas base — la semilla inicial del gasto y tu objetivo automático de agua — y crear o editar un programa no las vuelve a preguntar.
El consuelo honesto: su influencia se desvanece por diseño. Tu gasto se mide desde tus datos reales en lugar de recalcularse desde esas respuestas, así que un nivel de actividad viejo de hace meses no está manejando tus objetivos — tu registro sí. Si una respuesta de la configuración quedó genuinamente mal y te molesta, soporte puede ayudar.