Seu plano
A aba Programa: editar, mudanças rápidas, seu dia de check-in e o histórico
Editar seu programa ou criar um novoO assistente de programa, o que a edição muda e por que “novo programa” arquiva o anterior.Mudanças rápidas no planoMude qualquer parte do seu plano sem o assistente — ritmo, estilo de dieta, proteína, o formato da sua semana e mais.Mude seu dia do check-inEscolha o dia da semana em que sua semana é revisada — ou deixe automático — e como funciona a contagem regressiva.Programas anteriores e meta alcançadaO histórico dos seus programas, como trazer um plano antigo de volta e o que o aviso "Meta alcançada!" realmente faz.