Dois calendários
A partir dos cards de Hábitos em Análises, duas telas mostram sua consistência mês a mês: Registro de comida e Pesagem. Cada uma tem cards de resumo no topo (sua sequência entre eles), um calendário mensal pelo qual você pode navegar e uma legenda que explica as cores.
Eles não são apenas telas de exibição — todo dia é tocável. No calendário de comida, tocar em um dia abre suas opções do dia, de modo que uma terça-feira sem registro da semana passada pode ser marcada como jejum direto da visão que a expôs. No calendário de pesagem, tocar em um dia abre a folha de registro de peso daquela data.
Lendo o calendário de comida
As cores são avaliadas em relação ao seu objetivo, não a uma regra universal. Um dia é lido como na meta quando ficou na faixa que faz sentido para você — ao perder peso, essa faixa tolera até um déficit moderado; ao ganhar, um excesso moderado. Os dias passam a perto do limite e depois a fora da meta conforme se afastam mais, na direção que de fato trabalha contra o seu objetivo — comer bem abaixo da meta é sinalizado quando você está em ganho de massa, não comemorado.
Além das cores da meta: os dias de jejum (marcados como intencionais) e os dias parciais (excluídos dos cálculos) têm seus próprios estados, e os dias sem registro ficam vazios. A legenda na tela detalha as faixas exatas para o seu objetivo atual.
Lendo o calendário de pesagem
Mais simples: cada dia está registrado ou não. Não existe cor de "bom peso" — a balança disse o que disse; aparecer é o hábito inteiro.
Por que calendários valem mais que números
Um número de sequência diz o presente; o calendário mostra o padrão — os fins de semana que sempre escapam, a semana de viagem, o mês forte. A verdade em nível de padrão é aquela em que o check-in semanal se baseia, e vê-la você mesmo costuma ser o empurrão que a corrige.