Dónde estás
La primera pestaña se llama Diario, y es la pantalla que más vas a abrir. De arriba abajo tiene tu racha, una tira de días, lo que necesita tu atención hoy, las páginas de progreso, y después la comida del día.
La tira de días
Debajo del encabezado hay una semana de días que puedes deslizar, cada uno con un anillo que muestra cómo fue ese día. Toca el ícono de calendario que está al lado para saltar a cualquier fecha. Los días futuros también están: puedes registrar por adelantado.
Qué dice el anillo. Para un día terminado, compara tus calorías con el objetivo de ese día, y la banda que trata como en objetivo sigue tu meta: 100 para cada lado si mantienes, de 250 por debajo a 100 por encima si bajas, y de 100 por debajo a 250 por encima si subes. La banda siguiente es cerca del límite; más allá, fuera de objetivo. Quedarse corto es el lado indulgente cuando bajas, y pasarse cuando subes — el anillo es tolerante en la dirección hacia la que tu objetivo ya empuja.
Los días que no se pueden puntuar lo dicen en lugar de adivinar: sin comidas registradas, registro parcial y días de ayuno se leen como lo que son, y un día registrado por adelantado no se juzga nunca, porque un veredicto sobre comida que todavía no comiste no vale nada.
Hoy se lee contra tu propio ritmo. Puntuar un día en curso con la regla de fin de día marcaría cada mañana como muy por debajo del objetivo, así que hoy se mide contra la curva de cómo se acumula tu ingesta habitualmente: a buen ritmo, por delante del ritmo, por debajo hoy, o por encima del objetivo.
Tres páginas, no una pantalla
El bloque debajo de los avisos es un pager: tres páginas que se deslizan de costado, mostrando el mismo día desde tres ángulos.
| Página | Qué muestra |
|---|---|
| Progreso de calorías | Calorías y macros del día — el anillo, el número grande y una ficha por macro |
| Nutrición diaria | Fibra, azúcar y sodio como tres anillos, más una tarjeta debajo |
| Presupuesto semanal | Cómo se va acumulando tu semana, día por día |
Vuelve a abrir en la página donde la dejaste, así que si vives en Presupuesto semanal, eso es lo que te encuentra la próxima vez.
Para reordenarlas: Perfil → Dashboard, arrastra las páginas al orden que quieras y toca Guardar. La pantalla lo dice sin vueltas — arrastrá para elegir el orden de las páginas arriba del diario. Puedes reordenar, pero no quitar: el pager siempre dibuja las tres, así que una página que no usas queda un deslizamiento más lejos en vez de desaparecer. El orden se recuerda en ese teléfono y no te sigue a otro dispositivo.
Restantes o consumidas, en todo a la vez
Toca la tarjeta de calorías — o los anillos de nutrición, o la etiqueta del presupuesto semanal — y todo el dashboard alterna entre mostrarte lo que te queda y lo que comiste. Es un solo ajuste, no uno por tarjeta, y se queda.
Dos cosas lo ignoran a propósito: el anillo y los porcentajes de macros son siempre consumido sobre objetivo, porque un anillo que se llenara a medida que comes menos no tendría sentido. Y en modo restante los números conservan el signo, así que un macro en el que te pasaste se lee como −12 g y no como 0.
La tarjeta que cambia
Debajo de los tres anillos de nutrición hay una tarjeta más, y cuál te toca depende de tu configuración. Con el seguimiento de agua y el registro rápido de agua encendidos, es tu agua del día. Si no, es la consistencia semanal — cuántos días registraste esta semana. Comparten el lugar; nunca ves las dos.
Lo que aparece cuando hace falta
Entre la tira de días y las páginas, el Diario saca a la superficie lo que te necesita:
- el aviso del check-in semanal, en tu día de check-in (mira tu check-in semanal);
- un puntero a las guías de Descubrí, que se queda hasta que lo descartes — y descartarlo se mantiene en todos tus dispositivos.
Tu racha vive en el encabezado, al lado del wordmark; tocarla abre los logros.
La comida del día, y el botón de agregar
Debajo de las páginas está el diario del día — lo que registraste, editable ahí mismo. La pantalla del diario ofrece lo mismo con más espacio.
El botón de abajo a la derecha es todo el arsenal de registro: la búsqueda siempre está, y los atajos a su alrededor — foto, voz, código de barras, carga rápida y más — son tuyos para reordenar en Perfil → Atajos del menú, para que las formas en que realmente registras queden más cerca. Todo lo demás en la app existe para que lo que pasa después de ese toque sea preciso.