Gravl fonctionne sur un large éventail de montres Garmin : vous pouvez enregistrer vos séries et suivre votre séance au poignet pendant que votre Garmin enregistre correctement l'activité, fréquence cardiaque comprise.
Garmin demande quelques étapes de plus que les autres plateformes, car l'app de la montre est une installation distincte depuis le Connect IQ Store. Ce guide déroule tout, dans l'ordre.
Vous utilisez une autre montre ? Voir Gravl sur Apple Watch ou Gravl sur Wear OS.
Avant de commencer
Ce qu'il vous faut :
- L'app Gravl sur votre téléphone (iPhone ou Android), en version 1.48 ou ultérieure. Les versions antérieures ne peuvent pas piloter la montre.
- L'app Garmin Connect sur ce même téléphone, connectée, avec votre montre reliée à elle.
- L'app Gravl pour la montre, installée sur la montre depuis le Connect IQ Store. C'est une installation distincte : avoir Gravl sur votre téléphone ne l'installe pas sur votre Garmin.
- Une montre sous Connect IQ 3.4 ou version ultérieure (modèles compatibles ci-dessous).
- Le Bluetooth activé, et la montre connectée à ce téléphone et à aucun autre.
Montres compatibles. Gravl fonctionne sur environ 70 modèles Garmin, dans ces familles :
- fēnix : 6X Pro, 7, 7S, 7X et les variantes Pro/Solar, 8 AMOLED, 8 Pro, 8 Solar, fēnix E
- Forerunner : 55, 165, 255, 265, 570, 955, 965, 970 (y compris les variantes Music et S)
- Venu : 2, 2S, 2 Plus, 3, 3S, 4, X1
- epix : epix (Gen 2), epix Pro (42/47/51 mm)
- vívoactive : 5, 6
- Instinct : Instinct 3 AMOLED (45 mm et 50 mm)
- Enduro : 2, 3
- tactix : 7, 7 AMOLED, 8
- Également : Approach S70, quatix 6X, D2 Air X15, D2 Mach 1 Pro
La fiche du Connect IQ Store fait toujours foi : elle indique exactement quels appareils la version actuelle prend en charge, et c'est elle qui est mise à jour quand nous ajoutons des modèles.
Les montres monochromes ne sont pas prises en charge. L'app Gravl a besoin d'un écran couleur, les anciens modèles Instinct sans AMOLED et les Garmin monochromes similaires ne figurent donc pas dans la liste de compatibilité. Si votre montre n'est pas prise en charge, Gravl n'apparaîtra tout simplement pas comme installable dans le Connect IQ Store pour cet appareil.
Autorisations. L'app de la montre demande des autorisations de capteurs et d'activité pendant l'installation Connect IQ : acceptez-les, ce sont elles qui lui permettent de lire votre fréquence cardiaque et d'enregistrer l'activité.
Connecter votre montre pour la première fois
Gravl vous guide sur un seul écran :
- Sur votre téléphone, allez dans Profil - Applications connectées - Montre Garmin.
- Activez Activer la montre Garmin.
- Parcourez la liste jusqu'à ce que les trois lignes soient vertes :
- Application Garmin Connect : affiche Prêt dès que Gravl la détecte. Si elle indique Non installée, touchez Installer.
- Montre connectée : affiche le nom de votre montre. Si vous possédez plusieurs appareils Garmin, Gravl vous demande de sélectionner la montre à utiliser avec Gravl.
- Gravl sur votre montre : affiche Installée. Si elle indique Non installée, touchez Installer pour ouvrir le Connect IQ Store sur le bon appareil.
Le même écran vous prévient quand une mise à jour de l'app de la montre est disponible.
Comment savoir que ça a marché : les trois lignes sont vertes, et en ouvrant Gravl sur la montre vous voyez l'écran d'accueil : Start a workout on your phone.
Démarrer un entraînement
Sur Garmin, l'ordre compte :
- Ouvrez d'abord Gravl sur la montre. Elle attend sur l'écran d'accueil.
- Démarrez l'entraînement depuis votre téléphone.
La première synchronisation prend environ 5 à 10 secondes : c'est normal, ne touchez rien deux fois.
Si la montre affiche « Start a workout on your phone » alors que vous en avez déjà démarré un, ne relancez pas. Patientez quelques secondes et, si elle reste inactive, quittez l'app de la montre et rouvrez-la : un entraînement déjà en cours sur le téléphone est récupéré quand l'app de la montre s'ouvre peu après.
Sur Garmin, c'est le téléphone qui pilote l'entraînement. L'app de la montre est une app compagnon qui le reflète et renvoie vos actions ; elle n'a pas de mode autonome.
Ce que vous voyez et faites pendant l'entraînement
À votre poignet, vous pouvez :
- Voir la série en cours (exercice, répétitions et charge) et ce qui arrive ensuite pendant le repos.
- Enregistrer une série, ou ouvrir le menu de série pour Start timer ou Edit & start si vous voulez changer répétitions ou charge avant de soulever.
- Lancer le minuteur de repos, avec une vibration quand il est temps de reprendre.
- Évaluer votre effort après un exercice.
- Suivre les supersets et les exercices chronométrés.
- Enregistrer la fréquence cardiaque, directement depuis le capteur de la montre.
- Recevoir une célébration de record au poignet quand vous établissez un nouveau record.
Quelques comportements propres à Garmin à connaître :
- Les dropsets se modifient sur le téléphone. La montre affiche Edit dropsets on your phone au lieu de permettre de les changer au poignet.
- Quand toutes les séries d'un exercice sont faites, la page de série affiche All sets done au lieu du minuteur de repos.
À la fin de l'entraînement
Terminez sur votre téléphone. La montre affiche Finish on your phone précisément pour cette raison : c'est le téléphone qui enregistre la séance, le résumé et vos records.
Si le téléphone est hors de portée ou que la liaison a lâché, le menu de la montre propose Save activity pour que l'activité Garmin ne soit pas perdue. À utiliser comme issue de secours, pas comme méthode habituelle.
Synchronisation avec Garmin Connect et vos apps santé
Quand vous enregistrez un entraînement depuis votre Garmin, la séance enregistrée dans Gravl affiche une carte Enregistré sur Garmin, et un appui dessus ouvre l'activité dans Garmin Connect. La fréquence cardiaque vient directement du capteur de la montre, pas du téléphone.
Bon à savoir :
- L'activité arrive dans Garmin Connect comme une activité de musculation, avec fréquence cardiaque et calories. Ensuite, ce sont les réglages de Garmin Connect qui décident de ce qui est transmis à Strava, Santé et au reste : cela se configure dans Garmin, pas dans Gravl.
- Gravl ne réimporte pas sa propre séance enregistrée sur Garmin depuis Santé ou Health Connect : elle n'apparaît donc pas deux fois dans votre historique.
- Strava et l'import d'entraînements externes se configurent dans Profil - Applications connectées. Voir Applications connectées.
Problèmes courants et solutions
La montre ne se connecte pas, l'app n'apparaît pas, ou l'entraînement n'arrive jamais au poignet. Suivez ceci dans l'ordre :
- Vérifiez que vous avez les dernières versions installées : Gravl sur le téléphone, l'app Gravl de la montre et Garmin Connect.
- Vérifiez que vous avez connecté Garmin dans Gravl : Profil - Applications connectées - Montre Garmin, et que vous y avez terminé toutes les étapes.
- Rappelez-vous que l'app Gravl de la montre est une installation distincte depuis le Connect IQ Store. Vérifiez qu'elle y est bien installée sur votre Garmin.
- Ouvrez Gravl sur la montre, puis démarrez l'entraînement depuis votre téléphone. La première synchronisation peut prendre 5 à 10 secondes.
- Si c'est toujours pareil : désactivez et réactivez le Bluetooth, puis redémarrez la montre et l'app Gravl sur votre téléphone.
- Vérifiez que la montre n'est pas jumelée à un second téléphone. Une Garmin connectée à deux téléphones est l'une des causes les plus fréquentes de liaison morte.
La ligne indique « Non installée » alors que l'app est sur la montre. Garmin remonte parfois un enregistrement obsolète. Fermez complètement Gravl sur le téléphone, rouvrez-le, et revenez dans Profil - Applications connectées - Montre Garmin pour qu'il revérifie. Si le désaccord persiste, réinstallez l'app de la montre depuis le Connect IQ Store.
Les séries, charges ou exercices ne correspondent pas entre montre et téléphone. Le téléphone est la source de vérité : c'est lui qui enregistre. Corrigez ce qui ne va pas là. Si la montre a dérivé, quittez et rouvrez l'app de la montre pour récupérer un état frais.
L'entraînement n'a pas été enregistré. Vérifiez d'abord que la séance Gravl sur le téléphone s'est terminée correctement. S'il ne manque que l'activité Garmin, regardez dans Garmin Connect : la montre l'a peut-être enregistrée séparément via Save activity.
Conseil Gravl :
Ouvrez l'app de la montre avant d'appuyer sur démarrer sur le téléphone. Cette seule habitude évite la plupart des problèmes de synchronisation Garmin qui nous remontent.
Quelles informations nous envoyer si le problème persiste
Copiez la liste ci-dessous, remplissez-la et renvoyez-la nous pour que nous puissions la remonter :
Infos appareil
- Modèle de téléphone :
- Système du téléphone :
- Modèle de montre :
- Version de Garmin Connect :
- Version de Gravl sur le téléphone et sur la montre :
Infos complémentaires
- Autres appareils Garmin connectés :
- Autres appareils connectés :
Vous pouvez nous écrire depuis Support. Ajoutez si possible une capture d'écran ou une courte vidéo de ce que vous voyez : le signalement est bien plus rapide à traiter.