Gravl na Twoim zegarku Garmin

Gravl działa na szerokiej gamie zegarków Garmin, więc możesz zapisywać serie i śledzić sesję z nadgarstka, podczas gdy Twój Garmin prawidłowo rejestruje aktywność - łącznie z tętnem.

Garmin wymaga kilku kroków więcej niż inne platformy, bo aplikację na zegarek instaluje się osobno ze sklepu Connect IQ. Ten poradnik przeprowadzi Cię przez cały proces, krok po kroku.

Masz inny zegarek? Zobacz Gravl na Apple Watch lub Gravl na Wear OS.

Zanim zaczniesz

Czego potrzebujesz:

• Aplikacji Gravl na telefonie (iPhone lub Android) w wersji 1.48 lub nowszej. Starsze wersje na telefonie w ogóle nie mogą sterować zegarkiem.
• Aplikacji Garmin Connect na tym samym telefonie, z zalogowanym kontem i połączonym zegarkiem.
• Aplikacji Gravl na zegarek, zainstalowanej na zegarku ze sklepu Connect IQ. To osobna instalacja - samo posiadanie Gravl na telefonie nie instaluje go na Garminie.
• Zegarka z Connect IQ 3.4 lub nowszym (zobacz obsługiwane modele poniżej).
• Włączonego Bluetootha i zegarka połączonego z tym telefonem i z żadnym innym.

Obsługiwane zegarki. Gravl działa na około 70 modelach Garmin z następujących rodzin:

• fēnix - 6X Pro, 7, 7S, 7X oraz warianty Pro/Solar, 8 AMOLED, 8 Pro, 8 Solar, fēnix E
• Forerunner - 55, 165, 255, 265, 570, 955, 965, 970 (łącznie z wariantami Music i S)
• Venu - 2, 2S, 2 Plus, 3, 3S, 4, X1
• epix - epix (Gen 2), epix Pro (42/47/51 mm)
• vívoactive - 5, 6
• Instinct - Instinct 3 AMOLED (45 mm i 50 mm)
• Enduro - 2, 3
• tactix - 7, 7 AMOLED, 8
• Poza tym - Approach S70, quatix 6X, D2 Air X15, D2 Mach 1 Pro

Strona aplikacji w sklepie Connect IQ to zawsze ostateczna lista - pokazuje dokładnie, które urządzenia obsługuje aktualna wersja, i to ona jest aktualizowana, gdy dodajemy nowe modele.

Zegarki z ekranem monochromatycznym nie są obsługiwane. Aplikacja Gravl na zegarek wymaga kolorowego wyświetlacza, więc starsze modele Instinct bez AMOLED i podobne monochromatyczne Garminy nie znajdują się na liście kompatybilnych urządzeń. Jeśli Twój zegarek nie jest obsługiwany, Gravl po prostu nie będzie dostępny do zainstalowania w sklepie Connect IQ na tym urządzeniu.

Uprawnienia. Podczas instalacji z Connect IQ aplikacja na zegarek prosi o uprawnienia do czujników i aktywności - zaakceptuj je, to dzięki nim może odczytywać Twoje tętno i zapisywać aktywność.

Uprawnienie Bluetooth na telefonie. Gravl potrzebuje też uprawnienia Bluetooth na samym telefonie, a jego brak to najczęstsza przyczyna, dla której Garmin w ogóle się nie łączy. Na iPhonie: Ustawienia - Prywatność i ochrona - Bluetooth - upewnij się, że Gravl jest włączony. Na Androidzie: Ustawienia - Aplikacje - Gravl - Uprawnienia - zezwól na Urządzenia w pobliżu.

Połącz zegarek po raz pierwszy

Gravl przeprowadzi Cię przez to na jednym ekranie:

1. Na telefonie przejdź do Profil - Połączone aplikacje - Zegarek Garmin.
2. Włącz Włącz zegarek Garmin.
3. Przejdź przez listę kontrolną, aż wszystkie trzy wiersze będą zielone:
   • Aplikacja Garmin Connect - pokazuje Gotowe, gdy Gravl ją widzi. Jeśli widzisz Nie zainstalowano, dotknij Zainstaluj.
   • Zegarek połączony - pokazuje nazwę Twojego zegarka. Jeśli masz kilka urządzeń Garmin, Gravl poprosi Cię o wybranie zegarka, którego chcesz używać z Gravl.
   • Gravl na Twoim zegarku - pokazuje Zainstalowano. Jeśli widzisz Nie zainstalowano, dotknij Zainstaluj, aby otworzyć sklep Connect IQ na właściwym urządzeniu.

Ten sam ekran poinformuje Cię, gdy będzie dostępna aktualizacja aplikacji na zegarek.

Jak sprawdzić, czy zadziałało: wszystkie trzy wiersze listy kontrolnej są zielone, a po otwarciu Gravl na zegarku widać ekran bezczynności - Rozpocznij trening na telefonie.

Rozpocznij trening

Na Garminie liczy się kolejność:

1. Najpierw otwórz Gravl na zegarku. Będzie czekać na ekranie bezczynności.
2. Rozpocznij trening na telefonie.

Pierwsza synchronizacja trwa około 5 do 10 sekund - to normalne, nie dotykaj niczego dwa razy.

Jeśli zegarek pokazuje "Rozpocznij trening na telefonie", a trening już trwa, nie rozpoczynaj go ponownie. Odczekaj kilka sekund, a jeśli zegarek nadal jest bezczynny, wyjdź z aplikacji na zegarku i otwórz ją ponownie - trening, który już trwa na telefonie, zostanie wychwycony, gdy aplikacja na zegarku otworzy się chwilę później.

Na Garminie trening należy do telefonu. Aplikacja na zegarek jest towarzyszem, który go odzwierciedla i odsyła Twoje działania; nie ma trybu samodzielnego.

Podczas treningu

Na nadgarstku możesz:

• Zobaczyć bieżącą serię - ćwiczenie, powtórzenia i ciężar - oraz to, co dalej, gdy odpoczywasz.
• Zapisać serię albo otworzyć menu serii, aby wybrać Uruchom stoper lub Edytuj i zacznij, jeśli chcesz zmienić powtórzenia lub ciężar przed podejściem.
• Uruchomić stoper przerwy z wibracją, gdy czas wracać do ćwiczeń.
• Ocenić swój wysiłek po ćwiczeniu.
• Wykonywać superserie i ćwiczenia na czas.
• Śledzić tętno prosto z czujnika zegarka.
• Świętować nowy rekord na nadgarstku, gdy go pobijesz.

Kilka zachowań specyficznych dla Garmina, o których warto wiedzieć:

• Dropsety edytuje się na telefonie. Zegarek pokazuje Edytuj dropsety na telefonie zamiast pozwalać na ich zmianę na nadgarstku.
• Gdy wszystkie serie ćwiczenia są zrobione, strona serii pokazuje Wszystkie serie zrobione zamiast stopera przerwy.

Kończenie treningu

Zakończ trening na telefonie. Właśnie dlatego zegarek pokazuje Zakończ na telefonie - to telefon zapisuje sesję, podsumowanie i Twoje rekordy.

Jeśli telefon jest poza zasięgiem albo połączenie zostało zerwane, w menu zegarka jest opcja Zapisz aktywność, dzięki której sama aktywność Garmin nie przepadnie. Traktuj ją jako wyjście awaryjne, a nie zwykły sposób kończenia.

Synchronizacja z Garmin Connect i aplikacjami zdrowotnymi

Gdy rejestrujesz trening z Garmina, zapisana sesja w Gravl pokazuje kartę Zarejestrowano na Garminie, a jej dotknięcie otwiera aktywność w Garmin Connect. Tętno pochodzi bezpośrednio z czujnika zegarka, a nie z telefonu.

Warto wiedzieć:

• Aktywność trafia do Garmin Connect jako trening siłowy, z tętnem i kaloriami. Stamtąd to ustawienia Garmin Connect decydują, co zostanie przekazane do Stravy, Apple Health i innych - tę część konfiguruje się w Garminie, a nie w Gravl.
• Gravl nie importuje ponownie własnej sesji zarejestrowanej na Garminie z Apple Health ani Health Connect, więc nie pojawi się ona w Twojej historii dwa razy.
• Strava i import treningów zewnętrznych konfiguruje się w Profil - Połączone aplikacje. Zobacz Połączone aplikacje.

Rozwiązywanie problemów

Zegarek się nie łączy, aplikacja się nie pojawia albo trening nigdy nie dociera na nadgarstek. Przejdź przez te kroki po kolei:

1. Upewnij się, że masz zainstalowane najnowsze wersje - Gravl na telefonie, aplikację Gravl na zegarek i Garmin Connect.
2. Sprawdź uprawnienie Bluetooth dla Gravl na telefonie. Na iPhonie Ustawienia - Prywatność i ochrona - Bluetooth i włącz Gravl. Na Androidzie Ustawienia - Aplikacje - Gravl - Uprawnienia - Urządzenia w pobliżu. Jeśli było wyłączone, zwykle wszystko łączy się w chwili, gdy je włączysz.
3. Upewnij się, że połączyłeś(-aś) Garmina w Gravl: Profil - Połączone aplikacje - Zegarek Garmin, i że wykonałeś(-aś) tam wszystkie kroki.
4. Pamiętaj, że aplikację Gravl na zegarek instaluje się osobno ze sklepu Connect IQ. Upewnij się, że faktycznie jest stamtąd zainstalowana na Twoim Garminie.
5. Otwórz Gravl na zegarku, a potem rozpocznij trening na telefonie. Pierwsza synchronizacja może potrwać od 5 do 10 sekund.
6. Jeśli nic się nie zmieniło: wyłącz i włącz Bluetooth, a następnie uruchom ponownie zegarek i aplikację Gravl na telefonie.
7. Upewnij się, że zegarek nie jest sparowany z drugim telefonem. Garmin połączony z dwoma telefonami to jedna z najczęstszych przyczyn zerwanego połączenia.

Wiersz listy kontrolnej pokazuje "Nie zainstalowano", ale aplikacja jest na zegarku. Garmin czasem zgłasza nieaktualną rejestrację. Wymuś zamknięcie Gravl na telefonie, otwórz go ponownie i wróć do Profil - Połączone aplikacje - Zegarek Garmin, żeby sprawdził jeszcze raz. Jeśli nadal się nie zgadza, zainstaluj ponownie aplikację na zegarek ze sklepu Connect IQ.

Serie, ciężary lub ćwiczenia różnią się między zegarkiem a telefonem. Telefon jest źródłem prawdy - to jego dane są zapisywane. Popraw tam wszystko, co się nie zgadza. Jeśli zegarek się rozjechał, wyjdź z aplikacji na zegarku i otwórz ją ponownie, aby pobrać świeży stan.

Trening się nie zapisał. Najpierw sprawdź, czy sesja Gravl na telefonie została prawidłowo zakończona. Jeśli brakuje tylko aktywności Garmin, zajrzyj do Garmin Connect - zegarek mógł zapisać ją osobno przez Zapisz aktywność.

Wskazówka Gravl:

Otwórz aplikację na zegarku zanim naciśniesz start na telefonie. Ten jeden nawyk zapobiega większości zgłaszanych nam problemów z synchronizacją Garmina.

Nadal nie działa?

Skopiuj poniższą listę, uzupełnij ją i wyślij nam, abyśmy mogli zgłosić problem:

Informacje o urządzeniu

• Model telefonu:
• System telefonu:
• Model zegarka:
• Wersja Garmin Connect:
• Wersja Gravl na telefonie i zegarku:

Dodatkowe informacje

• Inne połączone urządzenia Garmin:
• Inne połączone urządzenia:

Skontaktujesz się z nami przez Wsparcie. Jeśli możesz, dodaj zrzut ekranu lub krótkie nagranie tego, co widzisz - dzięki temu znacznie szybciej zajmiemy się zgłoszeniem.