Preguntas frecuentes
Respuestas rápidas a preguntas comunes
¿Cada cuánto necesito registrar y pesarme?Los mínimos honestos para las funciones adaptativas — y qué te compra más consistencia.¿Por qué cambiaron (o no) mis objetivos?Los objetivos nunca se mueven a tus espaldas — esta es la lista completa de formas en que pueden cambiar.¿Qué tan preciso es el registro con IA?Muy útil, honestamente imperfecto — cómo pensar las estimaciones de foto y voz.¿Por qué mis macros no suman exactamente mis calorías?Los pequeños desajustes entre la cuenta 4/4/9 y los números mostrados son normales — de acá vienen.¿Qué hago si no puedo registrar con precisión?Platos de restaurante, buffets, la comida de otro — el manual para los días impesables.Tu gasto vs. las calculadoras de TDEEPor qué el número de acá se aleja de todas las calculadoras online — y por qué ese es el punto.¿Mis datos se comparten con Gravl Workouts?Los corporales, sí — es una sola cuenta. Tu diario de comidas, no.¿Gravl Macros funciona sin conexión?Qué funciona sin internet, qué necesita conexión y cómo se sincronizan tus datos al volver.